ELMÚLÁS ÉS HALÁL, MINT AZ ÉLET TERMÉSZETES RÉSZE     Sziasztok! Ma HALOTTAK NAPJA van! Ez a nap sokszor csendesebb és eltöprengősebb, fájdalmasabb, befelé fordulósabb, mint a többi. Persze azt is fontos megemlíteni, hogy nem mindenkinek ugyanúgy fájdalmas, ha egyáltalán!  Ez attól...

  Sziasztok! Ebben a bejegyzésben arról lesz, hogy én, mint KRÍZISTANÁCSADÓ SZAKPSZICHOLÓGUS, HOGYAN és MILYEN keretek között tudom támogatni a krízisben lévő, hozzám forduló embereket, bízva az eredményes MEGKÜZDÉSBEN, mondhatni a "KREATÍV KRÍZISBEN".   KÜLDETÉSEM, hogy a kritikus...

     MIT TEGYÉL, ha a rokonod, ismerősöd krízisben van : 1., - LEGYÉL ELÉRHETŐ 2., - KÉRDEZD MEG tőle, hogy mire lenne szüksége..., de erre sokszor nem a szükségletük mentén válaszolnak és azt mondják, hogy semmire..., de legyél résen és légy kitartó. Vagy magától mondani fogja vagy...

  Sziasztok! A krízis kimenetele szempontjából egyáltalán nem mindegy, hogy hogyan tudunk MEGKÜZDENI a krízishelyzettel ha egyáltalán.  Nem mindegy, hogy DISZFUNKCIONÁLIS működésekkel nyerjük-e vissza az egyensúlyunkat (pl. alkalmazkodási zavar, depresszív tünetek, alkohol-gyógyszer-...

Milyen optikából?                                                                   NÉHA A DOLGOK NEM AZOK, MINT AMINEK LÁTSZANAK...

  „LELKI SZADOMAZOCHIZMUS” Ismerős? Tudsz róla?  Érint Téged? Nemrégiben néztem meg a Szürke ötven árnyalata című filmet – 2015-ös film -, ami nagyon mellbevágó volt számomra. Ezt az írásomat ez a film inspirálta, de alapvetően mégsem a szexuális szadomazochizmusról szól majd a...

FÉRFI SZEREPKONFLIKTUSOK         NEM TUDOD, HOGY ÉPPEN HOGYAN VISELKEDJ? - Hogy éppen melyik szerepkészletet kell előhúznod a farzsebedből? Véletlen rosszat húzol ki? Vigyázz, mert nem kegyelmeznek!   Néha nem is érted miért van a kezedben a mosogatószivacs, néha...

      MAGÁNY? EGYEDÜLLÉT? EGY KIS SZEMÉLYES:  Hetekkel szilveszter előtt elhatároztam, hogy szilveszter napján, család ide vagy oda, ünnep ide vagy oda, de kérek tőlük 2 tiszta órát, amikor egyedül lehetek. Így is lett, kimentem a szabadba, be az erdőbe és csak mentem és mentem...

  A KARÁCSONYNAK, NEM A "KELL" -ekről KELL SZÓLNIA! Elsősorban azoknak ajánlom, ezt a bejegyzést, akik hadilábon állnak a karácsonnyal. Te szereted a karácsonyt?  Ha igen, akkor jól is fogod magad érezni, nagy valószínűséggel! Ha nem szereted, de vágysz rá, hogy megszeresd? Akkor...

És folytassuk .... Ebből a bejegyzésből a KRÍZIS SZAKASZAIRÓL, LEFOLYÁSÁRÓL, tudhatsz meg egy-két dolgot. Arról, hogy hogyan viselkedsz, amikor krízisben vagy, illetve hogyan cselekszik az ismerősöd, barátod, hozzátartozód, aki éppen fordulóponthoz érkezett. Továbbá, hogy MIT TEGYÉL és MIT NE...